O novo Coronavírus, causador da Covid-19, tem feito feito cada vez mais vítimas em todo o mundo. No Brasil, a doença avança por todas as regiões, provocando um alto índice de mortes. As vítimas fatais, em sua maioria, pertenciam ao grupo de risco. Isso quer dizer que as pessoas desse Leia mais…
Algumas pessoas se importam muito com o visual, mas para que a estética esteja boa é necessário um cuidado geral, por dentro e por fora. Aliando alimentação equilibrada com cuidados estéticos diários que você terá um excelente resultado. Os cabelos e as unhas fracos e quebradiços podem ser sinal de Leia mais…
Você já sabe que a prática da corrida traz inúmeros benefícios a saúde humana, como alívio do stress, fortalecimento muscular e emagrecimento, não é mesmo? | Aposto que sim. Agora, como começar uma rotina de corrida de maneira que você possa se beneficiar ao máximo dessa excelente prática de exercício Leia mais…