A pandemia do novo coronavírus provocou uma mudança brusca na nossa maneira de viver e agir. Entre as medidas de prevenção estão: Distanciamento/Isolamento social; Uso de máscaras cirúrgicas ou caseiras; Higienização frequente das mãos; Menos contato físico possível e outras. O fato é que muitas pessoas ainda não compreenderam a Leia mais…
O novo Coronavírus, causador da Covid-19, tem feito feito cada vez mais vítimas em todo o mundo. No Brasil, a doença avança por todas as regiões, provocando um alto índice de mortes. As vítimas fatais, em sua maioria, pertenciam ao grupo de risco. Isso quer dizer que as pessoas desse Leia mais…
Algumas pessoas se importam muito com o visual, mas para que a estética esteja boa é necessário um cuidado geral, por dentro e por fora. Aliando alimentação equilibrada com cuidados estéticos diários que você terá um excelente resultado. Os cabelos e as unhas fracos e quebradiços podem ser sinal de Leia mais…
Qualidade de vida e bem estar são assuntos que tem sido muito discutidos, as pessoas estão buscando uma vida mais saudável em meio a todo o caos em que vivemos, para que você saiba por onde começar nós separamos algumas dicas que facilitarão sua vida. 1 – Beba bastante água Leia mais…
Você já sabe que a prática da corrida traz inúmeros benefícios a saúde humana, como alívio do stress, fortalecimento muscular e emagrecimento, não é mesmo? | Aposto que sim. Agora, como começar uma rotina de corrida de maneira que você possa se beneficiar ao máximo dessa excelente prática de exercício Leia mais…